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O Uso de Fitoterápicos como Auxilio na Redução do Peso Corporal

The Use of Herbal Medicine as Aid in Reducing the Body Weight

Palavras-chave: fitoterapia, garcínia cambogia, citrus, obesidade.

Keywords: herbal medicine, garcinia cambogia, citrus, obesity.

RESUMO

A busca pela fitoterapia como auxílio no controle da obesidade vem crescendo a cada dia, consequência do aumento significativo desta em indivíduos de todas as idades, sexo e classes sociais. É comum acreditar que substâncias fitoterápicas, por serem oriundas de plantas, não possam resultar em efeitos colaterais, o que não é um fato absoluto e, para tal afirmação, necessita-se de comprovação em estudos com humanos, os quais são escassos atualmente. Mediante o exposto, este trabalho objetivou avaliar o uso em especial de dois fitoterápicos comumente utilizados no emagrecimento: Citrus aurantium e Garcínia cambogia. Para tal, utilizou-se pesquisa bibliográfica em artigos nacionais e internacionais publicados a partir de 2000 e em livros de fitoterapia e farmacologia. Concluí-se que, tanto a Garcínia quanto o Citrus, quando utilizados em conjunto com mudanças nos hábitos alimentares e a prática de atividade física, podem apresentar resultados positivos no emagrecimento.

ABSTRACT

The search for herbal medicine as an aid in the control of obesity has been growing every day, as a result of its significant increase in individuals of all ages, genders, and social classes. It is a common belief that herbal substances, because they are derived from plants can not result in side effects, which is not an absolute fact, and such a claim needs to be proven in human studies, which are currently scarce. By the above, this study aimed to evaluate the special use of two herbal commonly used in weight loss: Citrus aurantium and Garcinia cambogia. For such we used literature found in national and international articles published from 2000 and books of herbal medicine and pharmacology. We conclude that both, the Garcinia and the Citrus, when used in conjunction with changes in eating habits and physical activity can provide positive results in weight loss.

Recebido 27/10/2012  aprovado 11/03/2013

Autor

Dra. Rejane Elias Torres Nutricionista pela Universidade do Extremo Sul Catarinense – UNESC, Pós-Graduanda em Nutrição Clínica Funcional pela Universidade Cruzeiro do Sul.

Os autores estão em ordem alfabética

Este artigo eletrônico é um resumo. O artigo eletrônico em sua íntegra pode ser encontrado na revista Nutrição em Pauta, edição eletrônica de Mar/2013